Faalangst

Haar schooltijd was een hel voor haar geweest. Ze had zich voorgenomen om nooit meer een diploma te halen. Alleen had haar werkgever aangegeven dat ze een bijscholing moest doen.

Niet alleen zij maar al haar directe collega’s. Die zagen het als een leuk uitje, 2 dagen op kosten van de baas naar een mooie hotel om daar les te krijgen.

Zij niet. Ze lag er al weken wakker van. Alles in haar lichaam zei dat ze daar niet heen wilde. Ze overwoog zelfs om op zoek te gaan naar een andere baan.

Via een vriendin had ze van mij gehoord. Ze stuurde een mailtje en ik las uit alles dat ze hoopte dat ik haar niet kon helpen omdat ze te bang was om geconfronteerd te worden met oude demonen.

We hebben online kennis gemaakt en daarna heef ze besloten om de faalangst te gaan elimineren. Ze vond haar werk te leuk om er mee te gaan stoppen.

We hebben 3 afspraken gehad. Daarna was de angst voor school, presteren en autoriteit weg. Ze kon zich nog wel oude ervaringen herinneren maar de beleving was verandert. Er hoorde geen angst meer bij. En dat zonder over akelige herinneringen te praten of emoties te herbeleven.

Ze zag niet meer op tegen de komende scholingsdagen. Ze snapte ineens haar collega’s beter en kreeg er stiekem ook een beetje zin in.

Dit maakt mijn werk zo ontzettend leuk. Ik geef ze weer lol in het leven terug. En het fijne is dat ik ze de tools die ik gebruik ook zelf leer toe te passen zodat ze zonder mij altijd de regie over hun denken, voelen en doen terug kunnen pakken.

Ik gebruik de MatriX methode om situaties te ontladen en te neutraliseren. Zo kun je op een andere manier in je lange termijn geheugen terugzetten. Ze zijn je niet meer tot last omdat je gevoelens van angst, onzekerheid of paniek weg zijn.

Het fijne van deze methode is dat je hem zelf kan toepassen. Zo ook mijn clienten. Zij kunnen bij opkomende spanningen of negatieve gedachten deze beïnvloeden zodat ze hen niet meer tot last zijn.

Daarnaast gebruik ik Emotional Freedom Techniques, EFT, wat helpt om direct het stresscentrum in je brein tot rust te brengen. Ook deze techniek kun je zelf toepassen.

Wil je meer weten? Stuur een berichtje via de chat of laat je gegevens achter viahttps://www.buroboeg.nl/gratis-gesprek/

Dan plannen we een online kennismakingsgesprek.

Groetjes Daphne

#angst #angststoornis #eft #MatriXmethode #emotionalfreedomtecniques #beuningen #landvanmaasenwaal #elst #nijmegen #wijchen