Prikangst verminderen

Prikangst verminderen

Ze vertelde dat het haar ieder jaar weer zoveel kruim koste. Het halen van de griepprik. En de afgelopen jaar had daarbij ook nog vaccinaties gehaald. Na haar vakantie lopen de spanningen al op. Dan weet ze dat het najaar er aan komt en dus de oproep voor de griepprik...
Ongeloof dat het zo snel weg is (review)

Ongeloof dat het zo snel weg is (review)

R E V I E W “𝐉𝐞 𝐯𝐫𝐨𝐞𝐠 𝐦𝐞 𝐨𝐦 𝐞𝐞𝐧 𝐚𝐧𝐠𝐬𝐭𝐢𝐠 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐠𝐞𝐞𝐬𝐭 𝐭𝐞 𝐡𝐚𝐥𝐞𝐧. 𝐍𝐨𝐮 𝐝𝐢𝐞 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐞𝐫 𝐠𝐞𝐧𝐨𝐞𝐠. 𝐃𝐚𝐚𝐫𝐧𝐚 𝐬𝐭𝐞𝐥𝐝𝐞 𝐣𝐞 𝐦𝐞 𝐞𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐚𝐫 𝐯𝐫𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐠𝐚𝐟 𝐦𝐞 𝐞𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐨𝐫𝐭 𝐦𝐢𝐧𝐢 𝐨𝐩𝐝𝐫𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧. 𝐇𝐞𝐭 𝐠𝐞𝐤𝐤𝐞 𝐰𝐚𝐬 𝐝𝐚𝐭 𝐦𝐢𝐣𝐧 𝐠𝐞𝐯𝐨𝐞𝐥 𝐛𝐢𝐣 𝐝𝐢𝐞 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐦𝐞𝐭𝐞𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐝𝐞. 𝐌𝐢𝐣𝐧 𝐚𝐧𝐠𝐬𝐭 𝐨𝐦 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐬𝐜𝐡𝐮𝐭 𝐭𝐞...
Faalangst

Faalangst

Haar schooltijd was een hel voor haar geweest. Ze had zich voorgenomen om nooit meer een diploma te halen. Alleen had haar werkgever aangegeven dat ze een bijscholing moest doen.   Niet alleen zij maar al haar directe collega’s. Die zagen het als een leuk...
Angst voor overgeven of ziek worden

Angst voor overgeven of ziek worden

De angst om te moeten overgeven (en/ of ziek) te worden komt veel vaker voor dan de meeste mensen weten. Het belemmert veel mensen om vrij te leven.   Zij denken na over wat ze wel/ niet eten, of wel of niet naar een feestje gaan, of ze wel/ niet op vakantie...
Rijangst

Rijangst

Als je alleen al aan het rijden denkt gaat je hart sneller kloppen, voel het in je buik en begin er zweet op plekken te ontstaan waar je het niet wilt. Laat staan dat je het daadwerkelijk moet doen! Echt niet, je gaat er alles aan doen om te vermijden dat dit gaat...
Bang voor de dokter

Bang voor de dokter

Dat je het niet van blijdschap van de daken schreeuwt dat je naar een dokter gaat is niet zo gek. Normaal kom je daar alleen als er iets aan de hand is. Dus een gezonde vorm van spanning kan best passend zijn.   Maar wat als je al dagen vooraf je drukt over een...