Weer jezelf zijn en blijven
Buro
BOEG
Praktijk voor hulp na
een impactvolle situatie
EFT, MatriX methode en IEMT
Minder stress en angst
Regie over je hoofd en lijf
Weer jezelf zijn
Geen herbeleving
Expert in begeleiden van hulpverleners en zorgprofessionals
Korte trajecten
Zelf toe te passen methodes
Offline en online
Al tijden voel jij je steeds vaker gestrest, onrustig en labiel.
Je baalt er van dat dit steeds meer je hele leven beïnvloed.
Je weet vast nog door welke situatie je zo uit balans bent geraakt want sinds dat moment is alles anders.
Door dat ene moment te verwerken wordt je automatisch weer de persoon die je eigenlijk bent.
Sinds dat ene moment….
Staat je hoofd altijd aan. Je piekert je suf over dingen waar je je eigenlijk niet druk over hoeft te maken.
In mijn praktijk help ik mensen die merken dat ze na een impactvolle situatie niet meer de persoon zijn die ze waren. Deze situatie was een trigger naar eerdere situaties waarin zij zich ook zo overdonderd en onveilig voelde. Situaties die ze vaak al lang vergeten waren.
Door deze situaties te verwerken hebben ze in het hier en nu geen last meer van de belemmerende angst en onzekerheid.
Wat als er niks verandert?
Je weet dat als je er nu niks aan doet je steeds angstiger en onzekerder gaat worden. Je zult je verder gaan terugtrekken en je steeds ongelukkiger gaan voelen. Vrienden gaan je steeds minder herkennen, je partner weet niet meer wat hij met je aan moet en je werk zal steeds zwaarder en moelijker worden. De lol raakt er zo wel vanaf en het voelt steeds ingewikkelder.
Als je aan dit toekomstbeeld denkt raak je spontaan in paniek. Dat is alles wat niet wilt!
Wees gerust dit proces kun je omdraaien.
In 5 sessies help ik jou om impactvolle momenten te verwerken en leer ik jou hoe je oplopende spanningen kunt kwijtraken zodat jij weer je oude ik word en weer lekker gaat leven.
Zij gingen je voor
Dit vonden zij er van:
Weer jezelf worden
Ik ga jou helpen zodat jij weer bent wie je wilt zijn.

Zelf was ik heel ang bang om de regie over mijn leven kwijt te raken. Ik voelde me vaak onzeker waardoor ik steeds harder mijn best ging doen. Harder werken, zo sociaal mogelijk proberen te zijn en vooral mijn eigen grenzen steeds iets verleggen.
Dit hield ik jaren vol! Maar ik merkte dat ik een steeds minder leuk mens werd en steeds meer last kreeg van hoe ik dingen deed zoals ik ze deed. Tijd voor verandering!
Wil je me meer weten over wie ik ben? Klik dan op “meer informatie”.
Alvast zelf aan de slag?
Mijn laatste Blogs
PODCAST – Sinds Dat Moment
In mijn praktijk begeleid ik cliënten bij het verwerken van impactvolle situaties. Zo'n situatie waardoor alles anders werd. Ze voelde zich sinds dat ene moment onrustig en gestrest. Hun hoofd staat altijd aan en ze hebben beklemmend angstig gevoel in zich. Ik heb...
Dáááág onzekerheid
"Hoe is je gesprek gegaan?" vraag ik haar. De vorige keer hebben we stil gestaan bij een gesprek die ze zou hebben met haar dochter over een lastig onderwerp. Ze zag daar tegenop want ze wilde haar dochter niet voor de borst stoten. De angsten die ze had hebben we...
Rust en overzicht in je hoofd
Chaos was het in haar hoofd. Ze kon niet meer helder denken. Ze durfde me amper aan te kijken en bij mijn vragen raakt ze verward omdat ze niet goed wist wat ze moest antwoorden. Het voelde alsof haar hoofd vol watten zat. Ik ben gestopt met vragen stellen. Het...
Sinds die storm
Sinds die storm was alles anders! Voor die storm voelde hij zich een goede vader en partner. Hij zorgde voor zijn gezin en hielp zijn vrouw waar nodig. Maar daar was nu weinig van over. Ergens in de winter fietste hij met zijn zoon naar voetbal. Het was koud, nat en...
Positieve affirmaties
Soms voelt het allemaal erg zwaar en weet je niet meer precies wat je moet doen om het wat lichter en luchtiger te maken. Het kan helpen om dan positieve bekrachtigende zinnen tegen jezelf te zeggen. In deze video heb ik 2 minuten lang positieve zinnen ingesproken....
Sinds die klapband
#sindsdatmoment Geschrokken krabbelde ze overeind. Ze keek naar haar rechterbeen en zag dat haar broek onder de modder zat. Net zoals haar rechterarm. Ze wreef over haar pijnlijke heup en keek om zich heen. "Gaat het?" vraagt een dame die met haar fiets gestopt is....
EFT als je ergens tegenop ziet
Het einde van de vakantie komt al weer in zicht. En voor veel mensen roept dat spanningen op. Om weer naar je werk te moeten. Of weer aan de studie te moeten gaan. Of om bepaalde mensen weer tegen te komen. Of om naar je club / verenging te gaan. Met deze EFT...
Ben jij er klaar voor om nu eens en voor altijd te leven vanuit vertrouwen? Wil jij weer rust in je hoofd en lijf voelen? Wil je invloed op je angst- en stressgedachten ervaren? Wil je weer leven vanuit vrijheid?