Ik heb de laatste tijd flink wat nieuwe volgers gekregen dus tijd om mezelf weer eens voor te stellen!
Dat ik Daphne heet dat is vast wel duidelijk, hahaha. Ik ben tussen de rivieren opgegroeid. Na 25 jaar Nijmegen woon ik weer tussen de Maas en Waal. Met mijn leuke vriend, en onze hond en kat. Mijn zachte G is erg goed hoorbaar en ook mijn bourgondische inslag laat zien dat ik een “onder de rivieren”- meisje ben.
Tot 2018 liep ik mezelf finaal voorbij. Ik was gelukkig hoor maar ook grenzeloos. In zowat alles…. Dat brak me op en daarom ben ik de opleiding tot stress en burnout coach gaan doen. Daar leerde ik mezelf beter kennen. Ik ontdekte dat dingen uit mijn verleden er voor zorgden dat ik het gevoel had dat ik het nooit goed genoeg deed.
Omdat ik toen er al van overtuigd was dat alleen praten niet alles oplost, ben ik me verder gaan verdiepen in methodes die daaraan voorbij gaan. Want bij trauma en heftige emoties gaat niet ons cognitieve brein aan maar ons reptielen- en emotionele brein. En die breinen kunnen niet praten.
Nu 6 jaar verder en 3 opleidingen (EFT, MatriXmethode en IEMT) verder durf ik wel te zeggen dat ik mezelf niet meer voorbij loop. Natuurlijk heb ik ook wel eens stress en voel ik druk. Alleen kan ik nu betere keuzes maken. Waardoor ik me stabieler en blijer voel. Mijn leven is echt een stuk makkelijker geworden.
En daar help ik mijn cliënten ook bij. Zij zijn zo erg van slag van iets wat gebeurd is, dat ze keuzes maken die voor hen niet goed zijn. Ik help om die gebeurtenis te verwerken maar we gaan vooral op zoek naar (vergeten) situaties waarin ze dat gevoel al eens hebben gehad. Want die zijn getriggerd en zitten ze nu nog steeds dwars.
Omdat ik van snelheid hou en autonomie duren mijn trajecten maar 5 sessies. Dan hebben we de grootste problemen opgeruimd en kan iemand weer fijn leven. Mocht er daarna nog iets spelen dat pakken we dat natuurlijk ook op.
Ben jij nieuwsgierig wat ik doe of wil je even checken of ik iets voor jou kan betekenen? Stuur me dan een berichtje. Dat maken we online kennis. Vind ik leuk, en no strings attached.
Groetjes Daphne
Dit vonden anderen er van: