Deze foto is 20 jaar oud. En als ik naar mijn glimlach kijk dan weet ik nog hoe onzeker ik van binnen was. Ik deed mezelf groter en stoerder voor dan ik was. Ik voelde me kwetsbaar en door “sterk” te doen verbloemde ik dat.
Ik werkte toen in de jeugdzorg als gezinsvoogd. Ik kwam in situaties die indrukwekkend waren. Ouders die niet de juiste zorg aan hun kinderen (konden) gaven, kinderen die ontspoort waren en gezinnen die niet meer wisten hoe ze het moesten doen. De verantwoordelijkheid was groot en die voelde ik ook. Ik legde een beschermlaagje om mij heen, deed me zelfverzekerd voor en kon soms hard zijn om mezelf te beschermen. In die tijd werd ik steeds dikker. Want ook een laagje vet zorgt voor een soort beschermlaag.
Nu 20 jaar later voel ik me veel echter dan toen. Misschien zelfs wel vrijer en jonger. Ik durf mezelf te zijn en heb keuzes gemaakt die voor mij beter zijn. Ik durf me meer kwetsbaar op te stellen. En dat laagje vet is minder geworden want het is niet mee zo nodig.
Met name de laatste 6 jaar hebben er voor gezorgd dat ik meer mezelf ben geworden. Al die opleidingen om trauma behandelaar te worden hebben er voor gezorgd dat ik zelf ook mijn trauma’s en shit opgeruimd heb. Heerlijk!
Natuurlijk ben ik niet het perfecte mens en heb ik nog steeds minder mooie kanten. Dat zal mijn vriend zeker bevestigen, hahaha. Maar ik wel authentieker geworden en ben relaxter en vrijer.
Ik raad jou dus ook aan om oude shit op te ruimen. Om dingen los te laten en te verwerken. Zodat jij ook kunt zijn wie je eigenlijk bent en vanuit je eigen wensen je leven te leiden zonder dat anderen tekort doet.
Wat heeft jou geholpen om dichterbij jezelf te komen?
Groeten Daphne
#kwetsbaar #thirty #onzeker #negatiefzelfbeeld #jeugdzorg #overschreeuwen #stoer #newyork #trauma
Dit vonden anderen er van: