Vanuit je zachte kant krachtig leven

 

Buro
BOEG

Praktijk voor EFT en coaching 

Coaching en EFT
Direct resultaat
Korte trajecten
Offline en online
Weer jezelf zijn
Expert in begeleiden van hulpverleners en zorgprofessionals

Buro BOEG

maakt het kloppend

Ooit had je alles onder controle en knalde je door je leven. Je wist precies wat je moest doen en wilde doen. Een echte hulpverlener in hart en nieren maar die ook prima voor zichzelf kon zorgen. Niets was te gek en je voelde je krachtig en stabiel! 
Je was een vrouw waarop je kon bouwen!

Maar momenteel zie je daar nog bar weinig van terug in je leven! Je leven lijkt juist steeds drukker en chaotischer te zijn geworden. Al je trucjes om om te gaan met druk en stress werken niet mee. Super irritant.

Ik help vrouwelijke hulpverleners die door hun grote verantwoordelijkheidsgevoel
zichzelf helaas weer verloren zijn in de ratrace van alledag.

Herken je dit?

N

Je baalt enorm van jezelf! Je hebt je weer laten opslokken door alles wat er in je leven en werk gebeurd. Je had je zo voorgenomen om het nooit meer zo ver te laten komen!

N

Je voelt je steeds vaker onrustig en opgejaagd. Alsof er iets ergs gaat gebeuren maar je hebt geen idee wat.

N

Je drukke en volle hoofd geeft je het gevoel dat je iets belangrijks vergeet.

N

Je hebt het idee dat mensen continue op je letten en iets van je vinden waardoor je nog harder je best gaat doen om alles smooth te laten verlopen.

N

Door je onrustige gevoel heb je nergens echt tijd en aandacht voor.

N

Je hebt het idee dat je mensen teleurstelt of tekort doet. Daardoor lukt het niet meer om te tijd te hebben voor wat jij zelf het liefst wilt doen. Je houdt altijd rekening met anderen. 

Wat als er niks verandert?

Stel je voor! Er verandert niks en je gaat door met hoe je het nu doet. Kun je je voorstellen hoe gestrest en ongelukkig je wordt? Hoe je steeds minder jezelf zult zijn en vooral geleefd wordt door alles wat er op je pad komt. Het zal steeds moeilijker worden om weer grip op je leven en jezelf te krijgen. Het is een kwestie van tijd totdat je omvalt. En dan heb je de poppen echt aan het dansen!

Je zult falen als partner, moeder, collega en hulpverlener. Mensen zullen teleurgesteld zijn in jou en jij ook in jezelf. Daar moet je toch niet aan denken! Dit is niet wie je wilt zijn en past ook niet bij wie je eigenlijk bent.

Gelukkig is nog niet te laat. Dit is het moment om weer de verantwoordelijkheid over je jezelf en je leven te pakken. En dat kun jij want dat heb je al vaker gedaan.

Zij gingen je voor

Dit vonden zij er van:

Ik had niet verwacht dat ik me zo snel rustiger en gefocust zou voelen. Ik overzie mijn werk weer.

Jenny (43 jaar)

Ik voel me zo goed. Ik heb van alles aangepakt wat ik al tijden uitstelde omdat ik niet wist waar ik moest beginnen.
Ik heb weer overzicht, hoera.

Anne Marie (39 jaar)

Ik heb sinds tijden weer als een blok geslapen en niet eerste uren liggen malen over van alles.

Eva (46 jaar)

Ik heb me niet schuldig gevoeld toen ik hoorde dat mijn vriend om 6.30 uur de bench van onze pup heeft schoon staan maken omdat deze diarree had gekregen.

Marieke (45 jaar)

Ik was vergeten hoe fijn het is om echt te lachen en oprecht weer vrolijk en blij te voelen.

Sandra (40 jaar)

Ik voelde de onrust toenemen en door jouw methode gleed hij van me af en kon ik doen wat ik wilde doen.
Bizar hoe snel dat werkt.

Sanne (44 jaar)

Hier doe je het voor
Wat levert het je op?
Rust in je hoofd
Levensplezier
Regie over je leven
Vrijheid in denken en doen
Meer energie
Positief gevoel
Overzicht
Lef om voor jezelf te kiezen
Jezelf zijn zonder schuldgevoel
Weer jezelf worden

Ik ga jou helpen om jouw leven weer kloppend te maken

Mijn naam is Daphne Beurskens. Een druk baasje met energie voor 10. Dat hield me jaren op de been. En toch kwam er een moment dat ik dacht “maar zo wil ik niet meer verder leven, de lol is er wel vanaf”
Dat was het moment dat ik de regie weer terugpakte en de onrust, stress en schuldgevoelens achter me liet. Heerlijk!

Wil je me meer weten over wie ik ben? Klik dan op “meer informatie”.

Hoe werk ik?

Ik gebruik in mijn coachtrajecten altijd de mega krachtige combinatie van EFT en coaching. Met coaching krijg je regie over je handelen en met EFT zorgen we voor ontspanning en rust in je hoofd en lijf. De werking van deze methodes versterken elkaar enorm. Ik wil niet meer anders werken.

Wat is coaching?

Iedereen kent van die situaties waarbij je denkt “Gebeurt dit al weer? Waarom!”
Onbewust heb je er voor gezorgd dat je weer in zo’n vergelijkbare situatie terecht komt. Bijvoorbeeld dat je weer een heel weekeind alleen maar dingen aan het regelen bent. Of dat je merkt dat je altijd alle taken naar je toetrekt. Of dat je het idee hebt dat je er alleen voor staat. 

Bij coaching gaan we samen onderzoeken wat je onbewust doet zodat je het gaat herkennen en er dus invloed op uit kunt oefenen. Je krijgt meer regie over jezelf en je leven. Dat geeft een gevoel van vrijheid.

Een coachtraject start met het helder krijgen waar je tegen aanloopt en wat je wilt veranderen. Daarna gaan we samen met verschillende technieken en tools jou zicht geven op wat je anders kunt doen. Dit oefen je meteen in je leven zodat je zult ervaren dat je steeds meer grip en controle over situaties krijgt. 

Wat is EFT?

EFT staat voor Emotional Freedom Techniques. Het is een techniek waarmee je direct negatieve gevoelens en gedachten kunt loslaten. Heel effectief als je last hebt van spanningen, stress en onrust.

EFT valt onder de energiepsychologie en maakt gebruik van acupressuur en moderne psychologie.
Met EFT pas je een soort acupunctuur-sessie op jezelf toe. Je klopt zachtjes op een aantal energie-knooppunten (meridianen). Je energie kan daardoor vrij gaan stromen en zal de blokkades die je (onbewust) stress en spanningen geven opruimen. Daarmee verdwijnen je negatieve gevoelens en gedachten. Je kunt daarna met een ander gevoel naar situaties kijken en daardoor anders handelen.
Daarnaast breng je jouw stresscentrum tot rust waardoor jij je meteen beter voelt. 
Het gave van EFT is dat jij zelf de techniek leert en het dus ook zonder mij thuis kunt toepassen!

Alvast zelf aan de slag?
Mijn laatste Blogs 
Nu is het genoeg

Nu is het genoeg

De meeste van mijn cliënten hebben al vaker iets ondernomen om weer relaxter en blijer door het leven te gaan. Ze voelde al vaker dat ze iets anders moesten gaan doen om te voorkomen dat ze onderuit zouden gaan. Soms hebben ze een coachtraject of een training...

Lees meer
Als ik het niet doet, dan doet niemand het

Als ik het niet doet, dan doet niemand het

“Als ik het niet doe, wie doet het dan?” gooit ze voor mijn voeten.“Geen idee, en dat zul je nooit weten als jij het blijft doen.” antwoord ik. Het wordt stil in de kamer.   Ik weet niet hoe het met jou zit maar heel veel mensen hebben onbewust het gevoel dat als...

Lees meer
Die stomme emoties ook!

Die stomme emoties ook!

Het is best eng om emoties toe te laten. Want wat komt er naar boven? Raak je de controle kwijt? Ga je dingen doen waar je spijt van krijgt? Of kun je ze die stomme emoties niet meer stoppen?Hoe zit dat bij jou? Durf jij jouw emoties echt te voelen? Van jongs af aan...

Lees meer
Hulpverlenen in Coronatijd

Hulpverlenen in Coronatijd

Als hulpverlener wordt er van je verwacht dat je inschat hoe het echt met de persoon tegenover je gaat. Naast woorden, houding, geluiden en gezichtsuitdrukkingen gebruik je daar ook je onderbuik gevoel en je intuïtie bij. Bijna niet aan te leren vaardigheden maar die...

Lees meer
Hoe het ooit begon

Hoe het ooit begon

Ooit zat ik huilend achter mijn laptop omdat ik mijn werk niet af had. In die tijd zat ik ieder weekeind te werken en ook ’s avonds stond mijn laptop open. Deed ik hem dicht dan voelde ik me nog onrustiger. Die keer dat ik achter mijn laptop zat te huilen staat helaas...

Lees meer