Mini-training : vitaal en krachtig voelen

 

Wil jij weten hoe het met jouw vitaliteit staat? Of je nog goed in balans bent? Of dat er levensgebieden zijn die wat extra aandacht verdienen?
Vitale mensen hebben minder last van stress en zijn weerbaarder tegen de minder leuke kanten van het leven.

Wat?

Tijdens de mini-training krijg je uitleg over wat vitaliteit is en gaat ontdekken dat het verder gaat dan sporten en gezond eten.
Vervolgens ga je een zelfonderzoek doen en acties uitzetten wat jij kan doen om jouw vitaliteit te verbeteren.

 

Na deze mini-training heb jij tools om meer energie en happiness in je leven te krijgen waardoor je weerbaarder tegen stress bent.

 

Resultaat:

  • Je weet wat vitaliteit is en het effect ervan op je leven.
  • Je hebt inzicht in jouw eigen vitaliteit.
  • Je hebt een plan hoe jij je vitaler gaat voelen zonder dat je er veel voor moet doen.
  • Je weet welke stappen je kunt zetten om meer energie en levenslust te krijgen waardoor je weerbaarder tegen stress bent.

 

Inschrijven:

Je kunt je samen met iemand anders inschrijven. Vermeld dit in het aanmeldformulier.

 


"Ik heb inzicht gekregen in wat voor mij belangrijk is. en hoe ik het wil gaan doen. "

Judith


Praktische informatie:

 

Wanneer:

We prikken samen een datum om deze mini-training uit te voeren.

 

Hoe lang?

De mini-training duurt ongeveer 2.5 uur.

 

Waar:

In de buurt van Ewijk/ Beuningen (gld)

Of online vanuit jouw huiskamer

 

Kosten:

De mini-training kost 85 euro incl BTW.

Als er 2 personen of meer meedoen dan kost de mini-training 70 euro per persoon.

Er kunnen maximaal 6 personen tegelijk deelnemen.

 

Dit tarief is voor particulieren. Voor bedrijven en organisaties hanteer ik het tarief van 115 euro exl BTW per deelnemer met een maximum van 495 euro excl BTW met maximaal 6 deelnemers.