Het klopt  traject 

Rustiger aan doen! Daar heb ik geen tijd voor.

Baal jij er ook zo van dat je niet meer kunt doen wat je altijd deed?  Dat je jezelf niet meer herkend in hoe je omgaat met wat er in je leven gebeurd en vooral hoe je er op reageert? Dat je niet meer alle ballen goed omhoog kan houden terwijl je zo je best doet? Dat je het idee hebt dat al die jaren er voor alles en iedereen je zijn langzaam opbreken?

 

  • Dat je jezelf steeds schuldig voelt omdat op je werk niet 100% (of liever nog 110%) hebt kunnen geven? Je bent bang dat je collega’s vinden dan je de kantjes er vanaf loopt.

  • Dat je jezelf hoort schreeuwen tegen te partner omdat hij nu pas verteld dat hij vanavond over moet werken?

  • Dat je to-do lijstjes maakt maar dan nog niet weer waar je moet beginnen?

  • Dat je op ziet tegen een middagje borrelen bij jou in de tuin omdat je er van alles voor moet regelen?

  • Dat je 's avonds in bed ligt en denkt aan alles wat je had moeten doen en morgen zeker niet mag vergeten?

  • Dat je ontploft als de hond niet meteen komt als je haar roept.
Foto van een vrolijke vrouw die een coachtraject bij Buro BOEG heeft gevolgd

Wil je weer jezelf zijn?

 

  • Hoe fijn zou het zijn als je jezelf weer herkend in hoe je met veranderingen omgaat?

  • Dat je de dagelijkse ballen zonder gedoe gewoon omhoog kunt houden?

  • Om weer elke dag te lachen?

  • Om weer controle te voelen op al die emoties die je overspoelen?

  • Om weer overzicht over je dag en leven te hebben?

  • Om niet steeds te denken of je mensen niet teleurstelt?

  • Om gewoon zonder schuldgevoel voor jezelf te kiezen?

Om het leven leiden waar jij blij van wordt zodat je vol energie en plezier weer door de dag knalt!

Laat mij je helpen

In dit korte life coachingtraject gaan we er samen voor zorgen dat jij weer die 
positieve, vrolijke en energieke vrouw wordt.

Na onze kennismaking gaan we meteen jouw grootste frustratiepunt aanpakken. Ik leer je de EFT methode (emotional freedom techniques) zodat we meteen dat ene ding kleiner maken. Dé tool waarmee je jouw gevoelens, gedachten en stress kunt beïnvloeden. Zelfs als ik er niet bij ben! Dus je krijgt meteen meer regie over je leven. Hoera!

Daarna onderzoeken we wie jij weer wilt zijn en waarom dit nu niet lukt.
We halen die belemmeringen weg zodat jij weer je ideale ik bent.

 

Na 6 afspraken:

  • Is er overzicht in je hoofd zodat je zonder stress dat etentje met vrienden organiseert.
  • Reageer je rustig op je partner als je bijna over zijn spoor van spullen door het huis struikelt.
  • Voel je je niet schuldig als je de vergadering niet goed voorbereidt hebt.
  • Vind je het weer leuk als je moeder onverwacht op de koffie komt.
  • Lach je om jezelf als vergeten ben om de room te kopen voor in de tomatenroomsoep.
  • Skip zonder problemen het strijken van de was en ga je lekker op een terrasje lunchen want nu is het nog mooi weer.

"Ik raakte niet meer van slag toen mijn collega vroeg waarom ik nog niet op die mail gereageerd had"
Sandra

Dit gaat jou helpen

 

Dit korte traject duurt 3 maanden en bestaat uit

  • Gratis kennismakingsgesprek.
  • 6 afspraken waar we direct jou meer relaxt en blij laten voelen.
  • Persoonlijk EFT script om jouw klachten te verminderen.
  • Tips om EFT toe te passen in jouw dagelijks leven.
  • App- of mailcontact bij acute stress.
  • Happy life gids, vol met tips en tools om happy te leven.

 

Investering is 527 euro

Of in 3 termijnen van 182.50 euro

 

Tip!

Bespreek jouw situatie en je wens om een coachtraject te gaan volgen met je werkgever. Mijn ervaring is dat zij graag meedenken en een traject willen bekostigen omdat zij gebaat zijn bij blije energieke medewerkers.

 

Locatie:

Offline: praktijkruimte in Ewijk (Gld)
Online: vanuit je eigen huis via Zoom/ Skype

Wat vonden anderen er van?

"Ik raak niet meer in paniek als ik denk aan wat ik nog moet regelen voordat mijn praktijk open kan."

Marie José (50 jaar)

"Ik ben zonder stress naar mijn werk gegaan en heb daar aangegeven dat ik niet meer extra kom werken."

Ineke (40 jaar)

 

"Ik heb me niet schuldig gevoeld toen ik hoorde dat mijn vriend om 6.30 uur de bench van onze pup heeft schoon staan maken omdat deze diarree had gekregen."

Marieke (45 jaar)

 

"Wie had kunnen bedenken dat ik zo om mezelf en mijn emotionele breakdowns zou kunnen lachen. Al vind ik het heerlijk dat ik ze niet meer heb.

Saar (42 jaar)

"Na onze eerste afspraak voelde ik me al rustiger. Na de 4e had ik het gevoel dat alle shit verdwenen was. Na de 6e vond ik het jammer dat we afscheid namen want een afspraak met jou maakt namelijk mijn hoofd leger en mijn humeur beter."

Lizette (47 jaar)

Veelgestelde vragen:

 

Waarom heb ik zes afspraken nodig?

Tijdens de eerste afspraak bespreken we jouw grootste frustratiepunt en gaan die meteen verminderen zodat je je direct beter voelt. Je leert de EFT-methode (emotional freedom techniques) waarmee je een EHBO tool voor ongewenste gevoelens en gedachten hebt. Deze kun je ook zonder mij toepassen, ideaal! 

Tijdens de tweede afspraak bespreken we wie je weer wilt zijn en wat jou tegenhoudt. We pakken meteen de grootse belemmeringen aan.

De andere belemmeringen ruimen we tijdens de derde, vierde en vijfde afspraak verder op. We plannen tussen de afspraken steeds iets meer tijd zodat je goed de veranderingen kunt ervaren en we eventuele belemmeringen die je nog niet helder had meteen kunnen aanpakken.

De zesde afspraak plannen we ongeveer 3 maanden na het startmoment van jouw traject. We blikken terug en zetten nog wat laatste puntjes op de i zodat je blijvend jezelf kan zijn. 

 

Krijg ik "huiswerk"?

Dat is afhankelijk van waar we het over gehad hebben. Het kan zijn dat je een klein opdrachtje krijgt om te oefenen en te ervaren. 
We passen iedere afspraak de EFT methode (emotional freedom techniques) toe. Die werkt nog lang door! Het 
effect is nog groter als je zelf de methode dagelijks kort toepast. Dit duurt ongeveer 5 minuten per dag.

 

Ik heb eigenlijk geen tijd om dit traject te doen. Hoeveel tijd kost het me?

Juist als je geen tijd hebt zou ik je adviseren om dit traject te doen. Na deze 3 maanden zul je meer ruimte in je agenda hebben. Is je hoofd rustiger, zijn je emoties onder controle en kun je weer zien wat echt belangrijk is. 
In totaal hebben we 6 afspraken. De eerste twee afspraken duren 1.5 uur en de overige vier ongeveer 1 uur. Het gaat dus om 7 uren verdeeld over 3 maanden.

 

Word dit traject door de zorgverzekering vergoed?

Nee, dit traject wordt niet door de zorgerzekeraar vergoedt.
Mijn ervaring is dat veel werkgevers een “potje” hebben voor het ondersteunen van hun medewerkers om er voor te zorgen dat deze persoon met plezier bij hen blijft werken. Soms valt het onder je individuele scholing/ ontwikkeltraject en soms binnen een afdelingsbudget. Ik adviseer je dan ook om je wens om dit traject te volgen met je werkgever te bespreken. Veel dames kregen de aanschaf van dit pakket zonder problemen vergoed.

Het is mogelijk om iedere maand een deel van het traject te betalen als dat voor jou prettiger is.
Je investeert dan drie keer 182.50 euro.

 

Wat als het niet bij mij werkt?

De dames die jou voorgegaan zijn, hebben allemaal het resultaat behaald wat ze wilde bereiken. Ze waren verbaasd over hoe snel ze zich beter voelde en anders met situaties om gingen. 
Mocht jij na onze eerste afspraak niet tevreden zijn of het gevoel hebben dat dit traject toch niet bij je past, dan kun je gebruik maken van de “niet goed geld terug garantie”.  Je geeft dat aan het eind van onze eerste afspraak aan en dan krijg je zonder problemen je geld terug. Ik breng eenmalig 40 euro administratiekosten in rekening, de rest wordt binnen 5 werkdagen terug gestort.

En wat als ik eerder dan de 6 afspraken klaar ben?

Dan krijg jij jouw geld voor de afspraken die je niet meer nodig hebt terug! Geen probleem. Hoe eerder jij weer jouw ideale leven leidt, hoe beter. Dat is precies wat ik jou gun.

 

Wat is EFT eigenlijk precies?

Bij EFT (emotional freedom techniques) klop je zachtjes met je vingertoppen op een aantal vaste punten op je bovenlijf terwijl je hardop zinnen zegt die overeenkomen met jouw klachten. Je klopt op 8 meridiaanpunten die ook in de acupunctuur worden gebruikt. Door het kloppen gaat de energie door deze banen stromen en ruimt het je klacht op.
Doordat je tijdens het kloppen hardop zinnen zegt verbreekt je brein blijvend de verbinding tussen het gevoel en de situatie die we behandelen.

 

Is EFT iets zweverigs?

De afgelopen 20 jaar hebben meerdere universiteiten wereldwijd onderzoek gedaan naar de effecten van EFT, emotional freedom techniques. Keer op keer tonen de onderzoekers aan dat er direct positieve effecten te meten zijn. Zo gaan het stresshormoon, de hartslag en de bloeddruk na één sessie omlaag. Daarnaast geven alle deelnemers na de sessie aan dat de klacht direct verminderd is. Er zijn meerdere onderzoeken geweest waarbij er met inzet van de EFT-methode binnen reguliere therapieën sneller resultaten behaald werden.
Omdat er nu al zoveel jaar onderzoek gedaan wordt, is er aangetoond dat de resultaten veelal blijvend waren. Na meerdere jaren hadden de deelnemers niet meer de klachten die ze voor de EFT-behandeling wel hadden.

 

Ik woon niet in de buurt van Ewijk. Kan ik dan toch dit traject volgen?

Jazeker! Het fijne van mijn coaching en de EFT methode is dat we online dezelfde resultaten behalen als offline. Daarbij is gebleken dat het makkelijker is om online afspraken in te plannen dan offline. De reistijd vervalt er namelijk mee.

Twijfel je nog?
Laat hier je gegevens achter dan sparren we samen even of dit traject wel echt bij jou past.